De app
Dit is geen mediteren. Dit is doelenvisualisatie.
Met de Visualize app doe je zoveel meer dan mediteren alleen. Focus met gerichte visualisaties op je doelen, volg een mini-cursus van droom tot realisatie, programmeer je brein tijdens een slaapmeditatie, of loop je doel stap voor stap dichterbij met een wandelmeditatie.
- Gerichte doelvisualisaties in plaats van algemene ontspanning
- Mini-cursussen die je van droom naar realisatie begeleiden
- Slaapmeditaties die je brein 's nachts herprogrammeren
- Wandelmeditaties om je doel letterlijk stap voor stap dichterbij te lopen
In de app
Visualisaties per doel
- Wealth & Money, voor je geldmindset en overvloed
- Confidence, voor rustig zelfvertrouwen
- Sport & performance, voor focus en topprestaties
- Liefde & relaties
- Zakelijke en financiële doelen
- Higher Self & Intentions, voor persoonlijke groei
Train je brein voor het leven dat je wilt.
Prefrontale cortex
Je stelt een intentie: wat ga je visualiseren? Het brein bereidt zich voor op de rehearsal.
Visuele cortex
Je maakt je visualisatie zo echt mogelijk. Kleur, ruimte en detail activeren dezelfde regio's als daadwerkelijk zien.
Pariëtale cortex
Je 'voelt' jouw nieuwe script, je nieuwe scenario.
Motorische cortex
Alsof het al werkelijkheid is, de kern van motor imagery.
Limbisch systeem
Je koppelt de emotie en motivatie aan het beeld.
Cerebellum
De volledige visualisatie wordt vastgelegd als voorbereid patroon in je hersenen.
In de app
Visualisaties per moment
- Ochtendmeditaties om scherp te starten
- Wandelmeditaties voor onderweg
- Avond- en slaapmeditaties die je brein 's nachts programmeren
- Korte reset-sessies van een paar minuten
- Zittend, liggend of in beweging
In de app
Ontworpen om elke dag te gebruiken
- Verfijnde dark interface, rustig voor je ogen
- Elegant, filmisch design
- Cinematische muziek en soundscapes
- Offline luisteren, waar je ook bent
- Elke maand nieuwe sessies erbij
In gebruik
Zij trainen al met Visualize
Reviews
Dit is wat zij zeggen
"Ik gebruik de visualisaties dagelijks om al mijn doelen, het leven dat ik wil leven, voor me te zien en mijn brein te trainen. De droomklanten komen nu letterlijk op mijn pad, en de plekken waar ik kom zijn exact die van mijn vision board. Ik kan niet meer zonder."
Visualize Muse
"Visualisaties gebruik ik zowel zakelijk als privé: businessgroei, de juiste klanten en samenwerkingen, groots denken en nieuwe levels unlocken door het 'echt' te maken."
"Haar favoriete visualisaties helpen haar vertragen, focussen en haar mind richten op wat ze wél wil. Op haar vision board schreef ze: 'Visualize it'. Precies wat ze doet met de app."